Wir haben auch heute noch eine hohe Hemmschwelle, bevor wir zum Psychotherapeuten gehen. Und doch nutzt jeder zweite Mensch irgendwann einmal in seinem Leben diese Chance für sich. Ich habe selbst die Erfahrung gemacht: Es kann so viel leichter werden, wenn man in schwierigen Lebensphasen einen versierten und wohlgesonnenen Therapeuten an seiner Seite hat. Psychotherapie ist eine Dienstleistung wie zum Friseur zu gehen oder seinen Laptop zum Reparieren zu bringen.

Sie wollen etwas verändern in Ihrem Leben? Wollen zufriedener und selbstbewusster werden und mehr Energie und Lebensfreude haben? Sie hätten gerne schönere Kontakte mit anderen Menschen? Oder wollen Konflikte besser bewältigen? Vielleicht gibt es aber auch ein einschneidendes Erlebnis, das sich immer wieder meldet? Rufen Sie mich gerne an und vereinbaren eine Probestunde!

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Ratgeber

Dieses leicht verständliche Buch räumt mit Mythen und Legenden rund um die Psychotherapie auf. Wenn Sie darüber nachdenken, ob Sie eine Therapie machen sollen, können Sie hier hinter die Kulissen schauen und authentisch erfahren, was Sie im Therapiezimmer erwartet - und was Sie dort erwarten dürfen.

Sie erfahren, wie genau Psychotherapie hilft, welche Theapieschulen es gibt, oder warum es auf eine gute Beziehung zu Ihrem Therapeuten so ankommt.

Durch die vielen Beispiele aus der Praxis merken Sie, dass es etwas ganz Normales und Gesundes ist, sich Hilfe zu holen und die Schwierigkeiten, die wir alle von Zeit zu Zeit haben, mit einem wohlgesonnenen Experten zu ergründen und neue Wege zu suchen.

Nach der Lektüre haben Sie alle notwendigen Informationen, um einem Therapeuten auf Augenhöhe gegenüberzutreten. Auch wenn Sie bereits in Therapie sind, finden Sie hier Antworten auf entstehende Fragen und außerdem Tipps, wie Sie noch mehr von ihrer Therapie profitieren können.
(Erscheinungstermin: August 2019)

(Foto: Ulrich Möller-Arnsberg)

„Ohne Emotionen kann man Dunkelheit nicht in Licht verwandeln und Apathie nicht in Bewegung.“
C.G. Jung